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减重11斤,从油腻大妈变身时尚御姐,火辣身材惊艳朋友圈!

发表时间:2021-07-03 14:45

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女人一旦进入中年,往往会把自己全部的精力放在家庭和孩子身上,不再像以前那样注重自我管理,所以很容易发福。


但这并不意味着人到中年就要安于现状,减肥就是最好的改变方式之一。


今天要介绍的赵女士就是如此,40岁依然敢于追求美丽与健康!在纤妧健康瘦身中心的帮助下两个月成功减重11斤,从油腻大妈变身时尚御姐!



HI,大家好~我叫赵殷妃,今年44岁,很开心在这里跟大家分享我的瘦身故事。


首先向大家汇报一下我的减肥成果:从112斤减到101斤,我在纤妧健康瘦身中心成功减重11斤。



减肥瘦多少斤合适?


我的答案是:瘦到自己满意就合适了!我现在就非常满意自己的减肥效果。


虽然瘦得并不多,但我觉得,现在自己的状态非常好,不仅身材更匀称了,同时减肥后带来的自信心也让我每天都能保持心情愉快。


躲不掉的产后肥胖

我属于产后肥胖,生完孩子后,体重就蹭蹭往上涨,从照片上可以看到,那时候的我,就是个大圆脸,肉嘟嘟的形象,甚至连自己都嫌弃自己。



减肥前



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我们每个月都会有同学聚会,有次我去参加时,由于比较匆忙,没有化妆,穿得也很宽松,整个人气质全无。


导致在聚会时,一位平时算是挺熟的同学,看到我的样子后,将我称作“油腻大妈”


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减肥前





虽然我知道他是开玩笑,也知道自己年纪确实不小了,但作为一个女人,同时也是一个爱美的女人,谁会愿意听到这样的评价呢!


于是我下决心一定要减肥,后来在朋友的推荐下,我接触到了纤妧,听说在那减肥后不用担心反弹,我就抱着试试看的心态联系了他们。


健康生活,科学瘦身

纤妧体脂规划师在了解了我的基本情况之后,制定了一套运动、饮食、产品三位一体的减脂方案。


在他的建议下,我改变了自己的饮食习惯


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本来,作为贵州人的我,基本是无辣不欢,可自从减肥后,我开始从重口味变为清淡饮食并坚决戒掉了夜宵还有喝酒这类“拖后腿”的爱好。


除此之外,我还经常利用睡前时间做一些平板支撑、开合跳之类的运动。



就这样,短短2个月时间,我慢慢的瘦了下来。


再次参加同学会的时候,大家见到我都非常吃惊,几位要好的女同学都摸着我的腰,用手比划,形容以前和现在的区别。




减肥后

其实我当时自己感觉倒不是很明显,可从大家惊讶的目光中,我却真切的感受到自己确实在身材上有了很大的改变。


减肥成功,重拾自信


有一位做服装店的同学,甚至邀请我去她店里为几套新到的货,拍个“打版照”,方便她在朋友圈里推广。



我心想这也太夸张了吧,自己毕竟也不是模特。可她却说,真找模特拍,会让顾客产生距离感,就是需要我这种身材好,但是又不像模特的素人来拍摄。


听她这么说我也开心的答应了,然后嘛……就是大家看到的这些照片啦~


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怎么样,是不是觉得现在有些模特气质了呢?


瘦身成功后,感觉每天都非常开心,虽然是一点点改变,但是对于自信和幸福感的提升都特别明显。



所以我觉得,减肥真的不在于你一定要瘦多少斤,而是达到自己最理想的状态就好了。最后祝各位都能早日减肥成功!


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